2018年9月30日日曜日

9/30家食

 
おくらのお浸しきゅうりの梅和え
 
トマト秋刀魚の塩焼き

2018年9月26日水曜日

9/26家食

 
ナポリタンゴーヤのペペロンチーノ
 
玉ねぎサラダ手羽中焼き

2018年9月25日火曜日

9/25家食

 
豚キムチ甘唐辛子炒め
生ハムサラダパクチー風味

2018年9月24日月曜日

2018年9月21日金曜日

2018年9月17日月曜日

9/17家食

 
秋刀魚の塩焼きナスのお浸し
 
アボガドキムチ焼きピーマン

2018年9月16日日曜日

9/16想夫恋

ソースの具合とカリッと焼けたそばが旨い。
 
目玉乗せ焼きそば

2018年9月15日土曜日

9/15家食

 
豚肉もやし炒め麻婆豆腐
 
クラゲの酢の物オクラお浸し

2018年9月14日金曜日

9/14家食

 
手羽中カレー風味もやし炒め
 
根菜の炊いたんにんじんサラダ
トマトときゅうり

2018年9月13日木曜日

9/13家食

 
ツナの酢の物豚肉の酢玉ねぎ
 
タコのマヨネーズ和え根菜の炊いたの
 
モロヘイヤ炒めごま豆腐

2018年9月12日水曜日

9/12家食

 
ハタハタ焼きこんにゃく、ちくわ、その他焼き

2018年9月9日日曜日

2018年9月6日木曜日

9/6家食

 
ツルムラサキと豚肉炒め小松菜とわさび菜の炊いたん
 
オクラの胡麻和えタコとホタテ
モロヘイヤの味噌汁

2018年9月3日月曜日