4/29中村軒

久しぶりの中村軒での昼ごはん。

相変わらず綺麗に作ってあります。

そうめん

赤飯

よもぎもち

中村軒のページ

4/28家食

テレファームのほうれん草を食べ比べ。高リコピンと赤紫…あまり変わらんかった。

 

レタスサラダ

ほうれん草のお浸し

 

水菜と揚げの炊いたん

ミンチカツ（デリカ）

4/27家食

高島屋のお惣菜、なかなか味がいい。

 

トルコライス

イカのサラダ

 

唐揚げ

サラダ

4/26家食

パスタ2種とサラダ、肉。

 

明太子パスタ

ジェノベーゼ

 

レタスサラダ

ステーキ

4/24家食

 

 

玉子丼

ほうれん草のお浸し

冷奴

4/23家食

 

 

水菜と豚肉野炒めたん

そば

冷奴

4/22家食

適当晩ごはん

• カレー・パスタ（カレーは冷凍保存もの）
• 水菜とレタスのサラダ

4/20家食

ヘルシーメニュー

 

グリーンサラダ

ごぼうと豚肉

 

ブロッコリーの辛子和え

卵焼き・葱と干しエビ入り

  

キューちく

冷奴

ふの味噌汁

4/19家食

• レタス・水菜の湯豆腐
  メインは豆腐と鱈

湯豆腐

4/18家食

札幌からのいただきのも。毛蟹と鮑。
鮑は生と酒蒸し。

毛蟹

鮑

 

水菜とお揚げさんの炊いたん

冷奴

4/15家食

• ブロッコリーの辛子和え
• 水菜とお揚げさんの炊いたん
• キューちく
• レタスパスタ
• スープ
• ミンチカツ（オアシスのお惣菜）

 

ブロッコリー

水菜とお揚げ

 

キューちく

パスタ

 

スープ

ミンチカツ

4/14家食

テレファームからの紫水菜でハリハリ風鍋。
具のメインは豚団子。

 

紫水菜

ハリハリ風鍋

4/13家食

• シマアジとカツオのお造り（伊勢のさかなや）
• 鯖の塩焼き（伊勢のさかなや）
• 根菜のサラダ
• 肉のレタスづつみ
• トマト

久美の浦

4/12家食

オアシスのお惣菜大会。（ジャスコのよりやっぱり旨い…）

 

オードブル盛り合わせ

キューちく

 

唐揚げ

ひつまぶし

4/11家食

残っていた豚丼のタレで出汁をはった鍋。

思ったより甘くなく、なかなかイケタ。

メインは豆腐

4/9家食

昼のラーメンが効いていたのか、遅めの晩ごはん。

 

御飯と味噌汁、たらこ

きのこのピクルス

 

卵焼き

ほうれん草と魚肉ソーセージ